Archives for ಆರೋಗ್ಯ - Page 2

ಆರೋಗ್ಯ

ತಲೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡೊಕೆ ಟೈಂ ಇಲ್ವಾ..? ಆದ್ರೂ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಹೋಗ್ಬೇಕಾ.? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಹೀಗ್ಮಾಡಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈಗಿನ ಜನರಂತು ತುಂಬಾನೆ ಬ್ಯುಸಿ. ಯಾಕಂದ್ರೆ, ತಮಗಾಗಿ ಇರುವ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡಗಳ ನಡುವೆ ಈ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನೇ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟದ ನಂತರ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತಾ..? ಅದು ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ..?

ಅಯ್ಯೋ ನಿದ್ರೆ ನಿದ್ರೆ ನಿದ್ರೆ, ಕೂತ್ರು ನಿದ್ರೆ, ನಿಂತ್ರು ನಿದ್ರೆ, ಎಲ್ಲಿದ್ರೂ ನಿದ್ರೆ ಅನ್ನೋದು ಯಾಕೆ..? ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಉಸಿರಾಡುವುದು, ನೀರು…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಏಳು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿವೆಯೇ..? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಖಂಡಿತ ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರಬಹುದು ಎಚ್ಚರ..!!?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದ ಕೂಡಲೆ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಭಯ, ಆತಂಕ ಕಾಣೋದು ಸಹಜ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಇದೊಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಮನೆಮಾಡಿಬಿಟ್ಟಿದೆ.…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಮೊಬೈಲ್ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಸಬಹುದು

ಮೊಬೈಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮೊಬೈಲ್ ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಸ, ಧೂಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಏಕೆ ಹೆಣ್ಣು…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಪಾದಗಳ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ ಫೂಟ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಗಳು

ಚಂದದ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಅಂದದ ಚಪ್ಪಲಿ, ಶೂಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಅಲಂಕಾರ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಪಾದಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಸಹಜವೂ ಹೌದು.…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ನೀವು ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಸ್ ನ ತಪ್ಪದೇ ತಿಂತೀರಾ..? ಅಂದರಿಂದಾಗೋ ತೊಂದರೆ ಏನ್ ಗೊತ್ತಾ..?

ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಂತೂ ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಸ್ ತಿನ್ನೋದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಫ್ಯಾಷನ್ ಆಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಹೌದು, ಹಿರಿಯರು-ಕಿರಿಯರು ಎನ್ನದೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರೂ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಸ್…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್ ಗಳನ್ನು ಜಿಮ್ ನ ನಂತರ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ ನ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳಿತು?

ಫಿಟ್ ನೆಸ್ ಗಾಗಿ ಜಿಮ್ ಹೋಗುವುದು ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಜಿಮ್ ಹೋಗುವವರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಇ-ಸಿಗರೇಟ್ ಬಳಕೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಇದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳಿವು

ಇ-ಸಿಗರೇಟನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದರೆ ಅದು ತಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ. ಇ-ಸಿಗರೇಟ್ ಸಾಧನಗಳು ಕೂಡ…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತೇಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಜರುಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಗರ್ಭವತಿಯಾಗಿರುವ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ತಾವು ಗರ್ಭಧರಿಸಿರುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಈಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಲಕರಣೆಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಂದು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಧರಿಸಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತ ಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

Enjoy this blog? Please spread the word :)