Archives for ಆರೋಗ್ಯ - Page 3

ಆರೋಗ್ಯ

ನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆ, ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮುಂತಾದ ಹಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲ ಆಹಾರಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಗೂಗಲ್ ಮಾಡುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳಿವು

ಇದು ಗೂಗಲ್ ಯುಗ. ಏನೇ ಬೇಕೆಂದರೂ ಮೊದಲು ಮಾಡುವ ಗೂಗಲ್ ಹುಡುಕಾಟ. ಮಾಹಿತಿ, ಜ್ಞಾನ, ಮನರಂಜನೆ ಎಲ್ಲದರ ಮೂಲವೂ ಇಂದು…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು

ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಐಸ್…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಮದ್ರಾಸ್ ಐಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಪರಿಹಾರ

ಮದ್ರಾಸ್ ಐ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಕಾಡಿರದೇ ಇರದು. ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮದ್ರಾಸ್ ಐ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಡಾಕ್ಟರ್ ಬಳಿ…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಗೋಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದ ಭಯಾನಕ ಸತ್ಯ…! ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಶುಗರ್ ಬರಲು ಕಾರಣ ಈ ಗೋಧಿ…!

ಗೋಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿಯದಂತಹ ಭಯಾನಕ ಸತ್ಯವೊಂದನ್ನ ಅನಂತ್‍ ಜೀ ಯವರು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವೊಂದರಲ್ಲಿ ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಗೋಧಿಯಿಂದಾಗುತ್ತಿರುವ ಆಗುತ್ತಿರುವ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ಸೋಪನ್ನ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.! ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ..?

ಅಬ್ಬಬ್ಬಾ..! ಈ ಪರಿಮಳ ಬೀರೋ ವಸ್ತುಗಳು ಅಂದ್ರೆ ಸಾಕು ಜನ ಮುಗಿಬೀಳ್ತಾರೆ. ಹೆಂಗಸರಿಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲಾ.. ಗಂಡಸರಿಗೂ ಕೂಡ ಅವರು ಬಳಸುವ…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ನಿರಂತರವಾಗಿ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಹಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಾ..? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದನ್ನೊಮ್ಮೆ ಓದಿ.

ನಯವಾದ ಹಾಗೂ ಮೃದುವಾದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಹುತೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ತಾರೆ. ತುಟಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಿಪ್…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ಜೋಕೆ….! ಜ್ಯೂಸ್ ಜೊತೆ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ..!

ಕೆಲವೊಂದು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು..ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನಿತ್ಯವೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನಿತ್ಯವೂ ನೀರಿನ…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
ಆರೋಗ್ಯ

ತುಂಬೆ ಗಿಡಕ್ಕೆ ಹಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ವಾಸಿ ಮಾಡುವ ಗುಣವಿದೆ

ತುಂಬೆಗಿಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆ ನೋಡಿರುತ್ತೇವೆ. ತುಂಬೆ ಗಿಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿವ ಪೂಜೆಗೆ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಎಂದೇ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ತುಂಬೆ…
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

Enjoy this blog? Please spread the word :)